拇趾外翻

拇趾外翻是甚麼﹖

拇趾外翻，拇趾囊腫, 是由拇趾關節骨骼不正常地突出及橫向移位而引起的足部痛症。「外翻」是指拇趾傾斜向二趾。而「拇趾外翻」通常是指拇趾骨和第一蹠骨之關節傾斜超過 15 度。

拇趾外翻的原因為何﹖

• 遺傳。在童年或青少年時期發作的拇趾外翻尤其與家族歷史有關。

• 性別。女性患上拇趾外翻的機會較男性高出9倍。穿著不合適或鞋頭過尖的鞋履，尤其高跟鞋是主要原因之一。

• 其他足踝或足部病患。研究顯示，扁平足、韌帶鬆弛、系統性免疫失調症(如類風濕性關節炎、牛皮癬) 、骨骼結構異常、跟腱(腳跟與小腿間的大塊肌腱)或腓腸肌攣縮等病症較易引發拇趾外翻,但成因有待查證。

拇趾外翻有甚麼徵狀﹖

• 病人的波子骨(拇趾基部的骨頭)會因為骨骼增生而逐漸發大。
病人的拇趾會傾斜向二趾。嚴重時，拇趾或會與二趾重疊。

• 趾骨關節附近的軟組織會出現腫脹及觸痛的情況。有時候，因為受力位置改變，第二趾骨下會長出厚皮。日久而生的趾骨炎症，會令疼痛增加。

有甚麼治療方法﹖

輕微的拇趾外翻可透過物理治療處理。物理因子電療可減輕痛楚及發炎的情況，治療性運動可強化足部肌肉，而治療師亦會提供有關鞋履選擇方面的專業意見，並在需要時為你訂製合適的鞋墊、矯正器、分趾膠等用具。

當保守治療得不到預期的效果，或病情加重，醫生或會建議手術治療。手術治療的目的為改善疼痛和矯正足部變形，使病人可輕鬆地行走。手術的程序包括放鬆周邊軟組織、清除異常發大的骨骼組織、矯正已變形關節並以螺絲繫緊。由於技術水平日漸提升，病人在手術後能即日離床，參扶手杖步行。在數日後，病人可丟下手杖，自由活動。至於康復的時間，一般來說，需要 6 至 12 星期，與個人因素(年齡、健康狀況)及手術素質有關。

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