手法治療

手法治療是利用被動方法活動關節和軟組織的技巧。用途包括修正關節錯位、改善關節柔軟度、抒緩肌肉痙攣和鎮痛等。

手法治療的類別:

  1. 關節鬆動術

    關節鬆動術是透過振動關節的方法,刺激關節潤滑液的產生,放鬆繃緊和痛楚的關節,以及伸展關節周邊的組織。

  2. 按摩

    按摩是透過撫、摸、捋等方法,解開軟組織創傷和勞損後形成的黏連和疤,抒 緩肌肉緊張 。

  3. 肌肉力量法

    肌肉力量法是舒整關節的直接技巧。治療師會在關節活動受阻的幅度施加阻力,同時引導病者對抗阻力,利用肌肉力量平衡關節的受力狀況,增加關節的活動幅度。

  4. 體位鬆弛法

    位鬆弛法是 透過被動的方法縮短肌肉的長度,釋放肌肉的張力 ,達致鎮痛的效果。